Depressão - risco mais elevado aos 40 anos

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A vida pode começar aos 40, mas uma pesquisa sugere que 44 é a idade em que somos mais vulneráveis à depressão.

A análise dos dados de dois milhões de pessoas de 80 países encontrou um padrão notavelmente consistente em todo o mundo.
O risco de depressão foi menor nos mais jovens e mais velhos, com as pessoas de meia idade sendo associadas ao maior risco, para homens e mulheres.

O estudo, realizado pela Universidade de Warwick e do Dartmouth College dos E.U.A., irá à recurso no Social Science & Medicine.
O único país que registrou uma significativa diferença foi os E.U.A., em que a infelicidade atingiu um pico em torno de 40 anos para as mulheres, e 50 para homens.

"Uma possibilidade é que os indivíduos aprendam a adaptar-se aos seus pontos fortes e fracos, e perto da metade de suas vidas dominem suas inviáveis aspirações"
O professor Andrew Oswald
University of Warwick

Investigação anterior tem sugerido que o risco de depressão e infelicidade permanece relativamente constante ao longo da vida.

No entanto, a última descoberta - de um pico de risco na meia-idade - foi consistente ao redor do globo, e em todos os tipos de pessoas.

O professor pesquisador Andrew Oswald, um economista da Universidade de Warwick, disse: "Acontece com homens e mulheres, casados e é única para as pessoas, para ricos e pobres, e para aqueles com e sem filhos."
Ele disse que a razão pela qual uma média de idade foi universalmente vulnerável ao tempo era pouco clara.

Contar a sua benção
No entanto, ele disse: "Uma possibilidade é que os indivíduos aprendam a adaptar-se aos seus pontos fortes e fracos, e em meados de vida fique viável subjugar os seus anseios.

"A depressão é uma condição complexa e desafiadora que permanece pouco compreendida"
Marjorie Wallace
SANE

"Outra possibilidade é que um tipo de comparação é um processo de trabalho em que as pessoas viram uma idade semelhante doentes e aí dão mais valor aos seus próprios anos restantes. Talvez as pessoas aprendam alguma coisa boa para contar aos seus filhos e netos."

O professor Oswald disse que para a pessoa média, para se mergulhar em saúde mental e na felicidade deve se ir devagar, não de repente num único ano.

Só nos seus 50 anos a maioria das pessoas emergem do baixo período.
"Mas animadoramente, pelo tempo que está a 70, se você ainda está fisicamente apto, em média, então você é tão feliz e mentalmente saudável como uma pessoa de 20.

"Talvez perceber que esses sentimentos são completamente normais na metade da vida poderia até mesmo ajudar os indivíduos a sobreviver nesta fase melhor."

Marjorie Wallace, executiva-chefe do centro de saúde mental  Sane, disse: "Este estudo levanta questões intrigantes sobre os processos que levam à depressão, em meados de vida, bem como indicando o que é uma experiência comum em todo o mundo.

"A depressão é uma condição complexa e desafiadora que permanece pouco compreendida, com tantas pessoas sofrendo, como uma em cada dez pessoas com depressão grave, tendo a sua própria vida

"Nós agradecemos qualquer contribuição científica para a nossa compreensão desta doença, especialmente se a pesquisa pode auxiliar o desenvolvimento de melhores tratamentos, terapêuticos e farmacêuticos."

Andy Bell, do Sainsbury Centro de Saúde Mental, disse que os problemas de saúde mental eram extremamente comuns -, mas ressaltou que poderiam ocorrer em qualquer altura da vida.